Bevat geen ingrediënten van dierlijke oorsprong. Meer informatie
Veganistisch| Bevat allergenen | Allergeenvrij |
| Sporen van allergenen | Bevat geen sporen van allergenen |
| Specificaties en beperkingen | Veganistisch product, lactosevrij, glutenvrij |
| Verpakkingsgrootte | Middelgrote verpakking |
Gierst was een belangrijk product in het dieet van onze voorouders. Het is een gepelde gierstkorrel die rijk is aan voedingsstoffen. Het is glutenvrij, dus veilig voor mensen met coeliakie. Gierst smaakt heerlijk in zowel zoete als hartige gerechten en is snel te bereiden. Het zou een vast onderdeel moeten zijn van het dieet van een kind, omdat het een gunstig effect heeft op het immuunsysteem. Het wordt ook aanbevolen voor mensen met alvleesklierproblemen, omdat het zeer licht verteerbaar is en een hoge voedingswaarde heeft. Gierst is ook de moeite waard om in het dieet op te nemen omdat het een alkaliserend effect heeft en verzuring van het lichaam tegengaat. Gierst is een rijke bron van vele voedingsstoffen en vitaminen. Het bevat vitamine E, B-vitaminen en vezels. Het is ook een bron van licht verteerbare eiwitten. Het zou deel moeten uitmaken van het dieet van elke sporter en kan onderdeel zijn van een licht dieet en een dieet voor mensen met coeliakie.
Commentaar